"Volg je eigen pad, niet de snelweg van andermans verwachtingen."

Vita-HELDER || coaching en advies voor Innerlijk leiderschap en vitaliteit

IS JOUW PAD #VITAHELDER?

3 PIJLERS VAN VITA-HELDER

Innerlijk Leiderschap

Weet jij wat jouw absolute kwaliteit is? Wat jij "te brengen" hebt? Om je intrinsieke motivatie (weer) te leren kennen en hierin stappen te zetten is het nodig terug te gaan naar je kern. Wat zijn je kernwaarden, wat drijft jou nou echt? Sta je wel eens stil, kijk je hoever je al gekomen bent, maak je nieuwe plannen en pas je aan wat nodig is voor jouw optimale ontwikkeling? Van binnen naar buiten bewegen maakt dat je de grootste groei doormaakt en naar je beste zelf leidt. Kies er nu voor om je eigen pad te bewandelen, niet de snelweg van andermans verwachtingen.

Jezelf Uitdragen

Wanneer je leeft en werkt vanuit jouw kern, jouw kracht en passie, oftewel vanuit jouw Ikigai, ga je ook anders naar het gedrag van anderen kijken. Je ziet sneller wat jij kan doen om situaties naar je hand te zetten zodat het voor iedereen beter werkt. Bijvoorbeeld door mensen te stimuleren om met hele kleine stapjes veranderingen blijvend door te voeren. Door het vergroten van je Innerlijk Leiderschap maak je de stap naar Effectief Leiderschap. Zo word jij een effectieve en coachende werkgever of leidinggevende. Verbeter de wereld, begin bij jezelf.

Jouw Resultaat

VitaHelder gaat over helderheid. Helder Leven. Helderheid in je zelf en in je onderneming en verdere leven. Jezelf (weer) echt leren kennen. Je eigen plek innemen. Zonder de overtuigingen en ballast uit je opvoeding of ervaringen in het leven. Wie ben jij in de kern en bewandel jij het pad dat daarbij past? Je eigen pad, je eigen plek, daar zit de groei en het geluk. Na een flinke zoektocht vond ik mijn kern: Jou helpen om het Innerlijk Leiderschap te vergroten. Dat is mijn Ikigai. Het Resultaat? Moeiteloos en vol vertrouwen de dag door. Dat kan jij ook.

In 10 stappen inzicht in de (dis)balans in jouw leven? Ontvang nu gratis mijn E-Book “Het Gezondheidswiel”

Verander muren in deuren...

We willen het maximale uit onszelf halen en tegelijkertijd voldoen aan de verwachtingen van anderen. 

Maar in onze pogingen om het ultieme geluk te vinden rennen we onszelf zo hard voorbij. We willen overal bij zijn en, zowel zakelijk als privé, vooral niets missen. 

Als ik dit nu gedaan heb, dan ben ik er. Deze opleiding, die klant, die baan, dat succes etc. Als je dat maar bereikt hebt dan ben je waar je zijn wil. Maar zodra bereikt, is er wel weer iets anders.. Herkenbaar?

Sta je er wel eens bij stil dat die onrust zijn weerspiegeling heeft op jouw omgeving? Niet alleen jij voelt dit! Ook je team voelt dit. Sterker, je hele organisatie of je gezin voelt dit. 

Soms is stilstaan de beste manier om een sprong voorwaarts te kunnen maken.

Om muren in deuren te veranderen moet je wel eerst stilstaan om te bepalen waar en welke deuren je gaat plaatsen. 

Stress! Het lijkt erbij te horen...

Keuzestress, informatiestress, verwachtingen stress. We willen alles, kunnen alles, horen alles en zien alles. En dat het liefst wel nu en onmiddellijk. 

Ondertussen leren en werken we veelal nog steeds op de oude manier. De wijze waarop we ons leven ingericht hebben past misschien niet meer bij de manier waarop we denken en voelen. En dit levert stress op.

Vragen die je jezelf vast wel eens stelt; Is dit het nu? Wat wil ik nu echt?  En waarom doe ik wat ik doe?  Ik heb alles en dan nog is het niet ok! Hoe komt dat toch?

Willen we niet allemaal gezond, gelukkig en in balans zijn? Wat maakt dat nu zo ontzettend lastig? 

De oplossing?  We moeten weer terug naar de essentie, onze kern. 

Be the change you want to see.

De oplossing zit ‘m in stilstaan, de balans opmaken, kijken waar het scheef loopt, waar de disbalans zit en nieuwe keuzes maken.

Waarom doe jij wat je doet? Doe jij de dingen echt nog uit jezelf? Of was het de lijn der verwachting dat je deze keuzes hebt gemaakt en daar nu naar leeft.

Als jij de balans opmaakt en weer vanuit jezelf gaat werken en leven, heeft dat direct effect op je omgeving. Je team, je gezin, je netwerk reageert daarop. 

Werken met mij betekent dat je die balans opnieuw gaat opmaken, kansen gaat zien en keuzes gaat maken die intrinsiek gemotiveerd zijn.

Doen wat goed is vanuit jou en daarom ook goed voor die ander.

“If you’re looking for that one person that will change your life, take a look at the mirror.”

Optimale balans in werken én leven

Een bijdrage leveren aan de bewustwording en verandering van leiders die klaar zijn voor een nieuwe manier van werken én leven. Voor zichzelf en hun medewerkers. Dat is mijn missie.

Ik geloof dat leiders binnen organisaties de sleutel zijn naar een gezonde en vrije organisatie. Wanneer zij zich vrij en gezond voelen zullen zij ook de weg vrij kunnen maken voor het vergroten van gezondheid en werkgeluk op de werkvloer en ver daarbuiten. Jouw transformatie zal effect hebben op medewerkers in de organisatie en als een olievlek uitspreiden naar anderen. 

De juiste persoon op de juiste plek.

Hi! Ik ben Cándida Kroezen-Cornelissen. Zeg maar Can. Net zo makkelijk. 

Actief als ondernemer, systemisch coach, adviseur. Een optimist die altijd mogelijkheden en kansen ziet. Bovendien ontzettend gemotiveerd en gedreven om jou te helpen met het vergroten van jouw Innerlijk Leiderschap. Zodat jij vanuit je hart kan gaan leven en ondernemen.

Als ondernemer in uitzenden, W&S, Verzuimbegeleiding en P&O advies heb ik inmiddels meer dan 20 jaar ervaring op deze gebieden. Dit combineer ik graag met mijn kennis en ervaring van en met Systemisch Coachen.  Door alle ervaringen die ik heb opgedaan op het gebied van gezondheid, mindset en bedrijfsleven heb ik een integrale coach- & werkwijze ontwikkeld die zorgt voor een totale aanpak voor ondernemers en managers.

 

HET COACHINGSTRAJECT VITA-HELDER

Wat is VitaHelder?

VitaHelder gaat over helderheid. Helder Leven. Helderheid in je zelf en in je onderneming en verdere leven. Jezelf (weer) echt leren kennen. Je eigen plek innemen. Zonder de overtuigingen en ballast uit je opvoeding of ervaringen in het leven. Wie ben jij in de kern en bewandel jij het pad dat daarbij past?

Het VitaHelder Traject is voor mensen die zich afvragen of ze het leven leiden dat ze voor zichzelf voor ogen hadden.

  • Ervaar je dat je op een kruispunt staat, dat je meer vrijheid wilt, maar niet weet waar je moet beginnen?…
  • Of ben je zoekende in een balans tussen werk en privé?
  • Ervaar je dat je ergens vastzit? Heb je het gevoel dat je aan verwachtingen van anderen moet voldoen?…
  • En doe jij bijvoorbeeld vaak dingen op de automatische piloot?…
  • Verlang je naar een positief, luchtig en licht gevoel?…
  • Zou jij vrijheid willen voelen en er ook echt naar willen handelen?..

 

Voor wie is het?

“If you’re looking for that one person that will change your life, take a look at the mirror.”

Als jij klaar bent met de manier waarop het nu gaat, maar niet weet waar je moet beginnen om het anders te krijgen dan is het VitaHelder Traject voor jou.

VitaHelder is een coachingsprogramma die helpt bij het maken van die slag naar binnen. Tijdens dit traject gaan we onderzoeken wat in jouw kern aanwezig is, waarmee je iedere dag moeiteloos en vol voldoening het maximale uit jezelf kunt halen en jij aan het eind van de dag alles voldaan en tevreden afsluit.

Als een paraplu over al mijn coaching werk ik vooral systemisch. Als systemisch coach kijk ik naar het grote geheel. Om van daaruit weer bij jouw kern uit te komen. In dit traject gebruik ik daarnaast het Ikigai model voor de structuur en de Kaizen methode voor de praktische veranderingen. Ook werk ik veel met visualisaties.

Hoe werken we?

Het programma duurt 20 weken en is gecombineerd on- en offline.

De modules kun je op je eigen moment, online volgen en na elke module heb je een persoonlijke sessie met mij om te finetunen en te verdiepen.

We gaan eerst helder maken waar het bij jou in de kern omdraait.

Wat geeft jou nu echt moeiteloos voldoening en groei? Wat is jouw kern, jouw Ikigai?

We kijken in hoeverre je dit al toepast in je leven en welke ballast er allemaal losgelaten mag worden.

Daarna help ik jou om deze inzichten te integreren in je onderneming en je leven.

Ik leer je verschillende methodes en oefeningen aan die je dagelijks kan toepassen en adviseer je daar waar nodig om veranderingen door te voeren die jouw leven moeitelozer maken.

“Je eigen pad, je eigen plek, daar zit de groei en het geluk.”